Телесно-ориентированный курс
«ИЗМЕНИ СВОЕ ТЕЛО:
СТАНЬ УВЕРЕННЫМ И СВОБОДНЫМ»
Человек не рождается неуверенным, он таким становится. Он загоняет себя в клетку страхов из-за непонимания своих настоящих возможностей. Неуверенность и страх ходят за руку и мешают нам жить. Наше тело — это первое хранилище всех страхов. Именно в теле, в первый момент, человек испытывает эмоции, они там «оседают» и трансформируются в зажимы, ригидные зоны, патологии. Человек себя стесняется, избегает коммуникаций, не любит свое тело, а, следовательно, и себя. Жизнь становится безрадостной и однообразной.
Для уверенности, харизмы и радости от себя и от жизни нужно разорвать этот
«порочный круг» телесного заточения эмоций и инстинктов!
«Измени свое тело: стань уверенным, легким и свободным»! Этот курс позволит Вам найти свою персональную Точку опоры. Точку своей уверенности. И, неизбежно, проявится Ваша харизма и красота. А страх и неуверенность покинут Вас навсегда!
Этот курс для Вас, если Вы хотите:
-
Понять свои телесные и комплексуальные «зажимы», осознать их причины и проработать их;
-
Стать увереннее в себе, понять и полюбить свое тело;
-
Научиться телесной интуиции и интуитивному питанию;
-
Повысить гибкость, пластичность; сначала телесную, затем психологическую.
Чем займемся:
Китайской живописью – как инструментом развития телесной свободы и креативности. Фламенко – как способом самовыражения, восстановления утраченной уверенности и гордости за себя.
Элементами стрип-пластики и пластики – как инструментами осознания и развития собственного эротизма.
Основами интуитивного питания (живая кухня).
Психотелесными упражнениями и практиками для осознания блоков, их причин, и снятия телесных зажимов.
Старт курса: 13.11.19.
Занятия 2 раза в неделю, с 19.00 до 23.00
Место проведения:
офис ГК Международной школы психологии бизнеса,
Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 9, аудитория 83;
Автор и ведущий курса:
Родион Менгер
практикующий психолог, массажист,
преподаватель телесных практик в
Гонконгской школе психологии для бизнеса.
